--->presentation...gumette...<---

--->presentation...gumette...<---
*



Donc moi c'est gumette...



Voila on a decider de faire ce skyblog pour vous faire part de notre petite vie et compagnie mais voila on est au regime et on est un peu "omnibuler" par ca...donc moi je mesure 1m61 pour 52kilos...et voila j'voudrais maigrir...


Je fait attention à tout ce que je mange...en sautant quelques repars...le matin la nouriture ne m'inspire vraiment pas donc je m'en passe...le midi sa va...par exemple a midi j'ai manger 200kcal...une petite assiette de carotte une moitié de knack et un verre de sirop de citron... et a 4heures 2pommes...j'en suis deja a 346 kcal...je pense que se soir je ne vais pas manger...surtout si je n'en recoit pas le besoin...
[ Ajouter un commentaire ] [ 9 commentaires ]

# Posté le lundi 30 octobre 2006 10:26

Minitruc

Minitruc
*
Je m'appelle Minitruc Et voilà qu'il y a ...5 / 6 jours que j'ai décidé de faire "un regime" .

Pas d'bol ma balance ne marche plus, alors je peux pas constaté ce que je perd :(

[ Environ : 1m52, 45kg .. . .]

Depuis c'est quelque jours de regime de fais trés atention à ce que je mange, je calcul même le nombre de calories . Mouais !

Généralement, je saute le p'tit déj' parce que jme léve a midi :p bon a part quand ya les cours et là je mange le minimum ...


Ce Blog nous suivra tout au long de ce "regime" .




_________________________________________________




-Ce matin : Rien

- Midi : "Spécial K" + lait + 1 verre jus multivitaminé + 2 tranches de pain grillé :p

-Gouter : rien

-Soir : Knack + 2 tranches pain grillé + 1 compote Framboise + 1 barre Spécial K (86Kcal)

- Sport : Abdos, exercices pour les cuisses et les fesses :p


mon IMC : 19,7 . . .(Normal. . .)
[ Ajouter un commentaire ] [ 4 commentaires ]

# Posté le lundi 30 octobre 2006 10:47

Modifié le lundi 30 octobre 2006 17:05

31 oct. [minitruc]

31 oct.
*








Bon ... journée plutot trés banal ... J'ai trés froid et trés fatiguée pourtant ... jme léve tous les jours a midi grrr ! Et J'aime pas Halloween, cette fête qui est même pas Française et en plus de ça Fait GrossssssssssssiR !!! Iark


______________________________





- matin : rien

- midi : 1 verre de jus d'fruits + un peu de céréales avec un peu de lait .

- gouter : rien

- soir : 1 knack + une carotte crue + "danette" Taillefine choco. + 1 pomme
[ Ajouter un commentaire ] [ 4 commentaires ]

# Posté le mardi 31 octobre 2006 14:29

Modifié le mardi 31 octobre 2006 15:03

gumette

gumette
Aujourd'hui jme sens fatigué...pas bien...j'ai envie de rien c'est affreux...pourtant j'ai passé un super bon aprem avec mon chéri...mais bon je sais pas en se moment j'ai envie de rien jsui pa motivé...meme pour le voir...je sais plus ou j'en suis je sais plus si ce que jfai est bien ou pas...

ce matin : rien
a midi:1 tomate,1/2knak
se soir:1 kiri et un bou dpain
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le mardi 31 octobre 2006 14:52

1er Nov. [Minitruc] > photo : moi .

1er Nov. > photo : moi .
eUh ... Journée Encore et toujours "Banal" ! Journée de Toussain avec evidement un gros repas de famille . iark bon . Mais j'men fou. J'ai réalisé que ce que je fesais et bien ne servé a rien du tout, ne pas beaucoup manger même se privé n'arranger pas les choses et je crois que ma mére s'inquiéte et me force a manger maintenant et c'est pas plus mal car je ne veux pas tomber dans l'anorexie ou autre TCA ! Je suis consciente que je ne suis pas maigre ni mince au contraire et je vais tout faire pour perdre un maximum ... mais pas en evitant des repas et tout ce qui va avec :p, mais je vais essayé de faire "un regime" en mangeant sainement équilibré, bon jvais essayer du moins ^^

[ J'espére Que Gumette en fera autant 8-) ]


_____________________________________


- matin : rien

- midi : un peu de purée + une ptit bout de viande : sans sauce + un mini bout de gateau

- gouter : 1 thé + 1 tranche de pain grillé

- soir : Céréales avec lait + compote

- Sport : marcher 35min dans l'bois + Abdos et autres exercices
[ Ajouter un commentaire ] [ 4 commentaires ]

# Posté le mercredi 01 novembre 2006 15:58

Modifié le mercredi 01 novembre 2006 16:14